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熊黛林产后十天就到诊所就医!一张图让无数女人心疼:我也是!

时间:  浏览: 次  作者:挨踢靓男

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4月25日,熊黛林成功生下一对双胞胎女儿,并晒出了一家四口的温馨合照。 

一个孩子都够忙的了,可见要照顾好双胞胎肯定不轻松。

这不,刚生产完不久的熊黛林近日就被拍到和母亲一同外出就医,双手还缠着绷带。

当被问到双手是否有大碍时,她回答是“妈妈手”。

原来,为了照顾好女儿,她产后什么事情都想亲力亲为,因抱女儿用错力才出现手部不适。

昨天熊黛林发微博称:“痛并快乐着”,并配了个缠着绷带的剪刀手照片。

“妈妈手”究竟是个什么病? 关于这个问题评论以已婚已孕和未婚形成了明显的分水岭。

未婚的网友对“妈妈手”这个毛病完全不能理解,全是求科普的……

什么是“妈妈手”?

“妈妈手”是腱鞘炎的一种,是经常劳作的妈妈们容易出现的一种病。

源自于女性当了妈妈后,给宝宝喂奶、洗澡、一直抱着孩子等,使得手腕频繁地做着单一的重复性运动,手腕部的肌腱与腱鞘不断产生磨擦、劳损、压力增加,以致水肿、纤维性变,因此被称为“妈妈手”。

很多年轻妈妈刚刚生下孩子,特别开心,一天到晚抱着孩子不舍得放手,就很容易患上此病。

据报道,有位王女士在孩子出生后,每天没事就把孩子抱在怀里。随着孩子体重日益增加,王女士渐渐发觉抱孩子有些吃力。

一段时间后,她感觉到右腕部酸疼无力,于是去医院就诊。医生告诉王女士,她得的是腱鞘炎,是因为她长时间一只手抱孩子。

还需要特别提醒的是,“妈妈手”并非是妈妈们的“专利”。

长时间玩手机、整天打字的白领,长期从事家政服务的工作人员,操持家务、操劳带孩子的老年人,搬运重物的体力劳动者等也容易得“腱鞘炎”。

如何缓解“妈妈手”?

减少手部活动

多多休息,减少手部活动。如果出现酸胀等不适时,可以通过休息来缓解不适,或是过温水敷手来舒缓一下紧绷的肌肉。

戴护腕进行防护

分娩后的第一个月,妈妈的手是最辛苦的,很多妈妈都在月子里伤了手腕。戴一副护腕,能有效保护手腕。

注意抱娃的正确方法

新手妈妈一定要掌握好抱孩子的正确姿势:要把孩子的重心放在前臂,手腕只是起到轻轻扶挡的作用,最好是两侧手臂交替抱小孩。

任何一个姿势不要保持时间过长,要经常变换姿势,以免一侧手臂过度疲劳。

必要时及时就医

医生提醒,在没有症状时,我们累了可以活动活动。但如果已经出现了剧烈疼痛、鼓包等症状时,千万不要自己胡来。

如果休息、温水敷手后仍无法缓解不适,就应该选择去医院寻求专业的治疗,例如通过药物、局部封闭或是通过手术进行治疗。

妈妈们辛苦了!

很多妈妈都得过“妈妈手”,Ella也曾在微博中透露自己出现“妈妈手”。

无论是分娩后还是怀孕期间,妈妈们都非常的辛苦↓↓

除了“妈妈手”,几天前,熊黛林还在微博上晒出了自己的浮肿的双脚。

一大波网友纷纷感叹,自己也曾经或正在经历这些又喜悦又难熬的阶段:

下周日就是母亲节了,这次换你拥抱她一次吧!

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